Nov 14, 2025 17:17 879 1 9 minuter

De mest effektiva övningarna för att stärka ryggmusklerna hemma

Kubi Karlsson

Kubi Karlsson är svensk skribent och kurator av vardagskunskap. Han skriver om hemmet, vädret och smarta livshacks – med fokus på enkla lösningar som sparar tid och pengar. På sajten samlar han tips, guider och inspiration för ett lättare vardagsliv

Föreslagna artiklar

Laddas din telefon inte till 100 %? Här är orsaken och lösningen

Varför laddar mobilen bara till 80–85 %? Förklaring av batteriskydd, inställningar på iPhone, Samsung, Xiaomi och Pixel, samt tips för när du faktiskt behöver byta batteri.

645 1 Nov 14